วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Cheung & Elizabeth Poh และอีก 2 คน - Singapore 02:04:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Cheung & Elizabeth Poh และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 02:04:04
อันดับ: #111
อันดับ AG: #87
ประเภท: RELAY · OPEN

Mandy Cheung

Elizabeth Poh

Eunice Chye

Melanie Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:26 (44%)

Stations61:28 (50%)

Roxzone8:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+17.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	7:15	106
Running 2	6:08	-
Sled Push	5:44	111
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:14	49
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:18	23
Running 5	6:25	-
Rowing	7:08	112
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:28	74
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:49	47
Running 8	8:01	-
Wall Balls	23:32	112
Running Total	54:26	101
Roxzone Total	8:15	83