วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Chen & Christina Dwan และอีก 2 คน - Singapore 01:12:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Chen & Christina Dwan และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:12:54
อันดับ: #14
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Alvin Chen

Christina Dwan

Madeleine Krause

Meiko Krause

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (54%)

Stations28:09 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km-14.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:23	72
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:04	21
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:29	12
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:01	45
Running 5	4:24	-
Rowing	4:09	4
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:02	49
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:10	11
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:51	7
Running Total	39:09	22
Roxzone Total	5:41	19