วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Tan & Karianne Di Salvo และอีก 2 คน - Singapore 01:17:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Tan & Karianne Di Salvo และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:17:54
อันดับ: #22
อันดับ AG: #18
ประเภท: RELAY · OPEN

Samantha Tan

Karianne Di Salvo

Ben Adams

Kodsi Ben Abdeslem

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (51%)

Stations32:07 (41%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+4.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:02	42
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:52	107
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:50	21
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	24
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	33
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:52	28
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:39	26
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:44	88
Running Total	40:03	30
Roxzone Total	5:48	21