วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yufang Gao & Shi Leon Hoo และอีก 2 คน - Singapore 01:19:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yufang Gao & Shi Leon Hoo และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:19:26
อันดับ: #27
อันดับ AG: #23
ประเภท: RELAY · OPEN

Yufang Gao

Shi Leon Hoo

Joey Seah

Zann Chen

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (50%)

Stations33:40 (42%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+11.6%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:47	27
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:37	1
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:16	119
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:02	47
Running 5	4:50	-
Rowing	5:10	62
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:12	69
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:24	18
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:12	77
Running Total	39:39	26
Roxzone Total	6:09	33