วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Yap & Shazli Shahril และอีก 2 คน - Singapore 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jackson Yap & Shazli Shahril และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #37
อันดับ AG: #31
ประเภท: RELAY · OPEN

Jackson Yap

Shazli Shahril

Samantha Lee

Cheryl Lee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:19 (51%)

Stations33:58 (41%)

Roxzone6:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:30	88
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:50	103
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:08	77
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	25
Running 5	4:49	-
Rowing	5:26	91
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:36	111
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:57	47
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:09	47
Running Total	42:19	55
Roxzone Total	6:54	75