วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emi Ng & Hon Wei Tang และอีก 2 คน - Singapore 01:32:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emi Ng & Hon Wei Tang และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:32:45
อันดับ: #82
อันดับ AG: #73
ประเภท: RELAY · OPEN

Emi Ng

Hon Wei Tang

Amanda Sng

Andre Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:54 (47%)

Stations40:54 (44%)

Roxzone8:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+7.0%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:49	115
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:04	130
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:23	125
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	66
Running 5	5:51	-
Rowing	5:46	123
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:40	117
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:45	128
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:57	94
Running Total	43:54	77
Roxzone Total	8:01	133