วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Corera & Charles O'Farrell และอีก 2 คน - Singapore 01:34:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Corera & Charles O'Farrell และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:34:22
อันดับ: #92
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Valerie Corera

Charles O'Farrell

Helen Wiryadinata

Lionel Araya

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:09 (52%)

Stations38:27 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km-18.0%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:57	36
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:32	155
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:58	118
Running 5	7:37	-
Rowing	6:38	180
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:36	123
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:03	72
Running Total	49:09	146
Roxzone Total	6:51	71