วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Leong & Joey Wong และอีก 2 คน - Singapore 01:35:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Leong & Joey Wong และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:35:10
อันดับ: #98
อันดับ AG: #88
ประเภท: RELAY · OPEN

Steve Leong

Joey Wong

Nigel Ng

Anne Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:17 (48%)

Stations42:14 (44%)

Roxzone7:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+11.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	7:37	187
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:15	46
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:04	112
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	83
Running 5	6:50	-
Rowing	7:02	187
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	32
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:21	112
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:55	93
Running Total	45:17	93
Roxzone Total	7:44	113