วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Kang & Jerome Li และอีก 2 คน - Singapore 01:44:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Kang & Jerome Li และอีก 2 คน

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:44:38
อันดับ: #153
อันดับ AG: #137
ประเภท: RELAY · OPEN

Alvin Kang

Jerome Li

Grace Chew

Cheery Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:40 (46%)

Stations49:21 (47%)

Roxzone7:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+48.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:46	112
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:58	124
Running 3	6:59	-
Sled Pull	8:42	169
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	9:48	183
Running 5	5:06	-
Rowing	5:00	52
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:04	50
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	9:24	187
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:39	57
Running Total	47:40	131
Roxzone Total	7:42	109