วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Scherf Islas - Ciudad de México 01:18:36 | HyCoach

Christian Scherf Islas

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (46%)

Stations37:57 (48%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+14.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:29	110
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:14	33
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:46	82
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	48
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:17	40
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:15	75
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:57	71
Running Total	35:56	11
Roxzone Total	4:47	21