วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Malcolm George - Brisbane 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Malcolm George

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #24
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Malcolm George

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (51%)

Stations26:27 (41%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+4.9%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:22	-
SkiErg	3:52	45
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:09	265
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	29
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	56
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	50
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	254
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:54	153
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:55	43
Running Total	32:42	79
Roxzone Total	5:04	71