วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Austin Lucy - Brisbane 01:11:27 | HyCoach

Austin Lucy

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:06 (49%)

Stations31:02 (43%)

Roxzone5:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+14.2%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:55	68
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	29
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:34	169
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	205
Running 5	5:02	-
Rowing	4:12	45
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:16	856
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:10	237
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:08	951
Running Total	35:06	210
Roxzone Total	5:25	135