วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Chia - Brisbane 01:29:44 | HyCoach

Roy Chia

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:42 (50%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone8:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+8.1%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:43	1242
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:50	1014
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:45	1152
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:18	616
Running 5	5:56	-
Rowing	5:04	1130
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:04	596
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:22	771
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:32	490
Running Total	44:42	956
Roxzone Total	8:29	1013