วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Stephens - Brisbane 01:15:08 | HyCoach

Sam Stephens

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (51%)

Stations30:51 (41%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+10.6%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:48	254
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:35	488
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:15	112
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:15	200
Running 5	5:34	-
Rowing	4:52	103
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	205
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:30	58
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:37	30
Running Total	38:00	88
Roxzone Total	6:23	185