วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Bray - Brisbane 01:20:06 | HyCoach

Emma Bray

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (51%)

Stations32:44 (41%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+8.3%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	5:01	503
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:16	273
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:07	86
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:06	167
Running 5	5:38	-
Rowing	5:23	518
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:07	303
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:56	154
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:48	208
Running Total	41:05	217
Roxzone Total	6:23	187