วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Hosken - Brisbane 01:27:36 | HyCoach

Jade Hosken

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (53%)

Stations33:09 (38%)

Roxzone7:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+23.1%21.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:35	102
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:56	105
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:22	139
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:20	217
Running 5	6:19	-
Rowing	5:02	241
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:47	71
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:54	150
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:13	504
Running Total	46:32	491
Roxzone Total	7:59	488