วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wachjo & Kaelah Mcnamara - Brisbane 01:10:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wachjo & Kaelah Mcnamara

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:17
อันดับ: #52
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Wachjo

Kaelah Mcnamara

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:01 (60%)

Stations22:36 (32%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+12.2%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:04	39
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:14	14
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:54	40
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	18
Running 5	5:58	-
Rowing	4:16	3
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:41	261
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:38	51
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:08	4
Running Total	42:01	136
Roxzone Total	5:44	49