วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ash-Lee Marshall & Ashleigh Lawrence - Brisbane 01:32:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ash-Lee Marshall & Ashleigh Lawrence

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:32:02
อันดับ: #692
อันดับ AG: #290
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ash-Lee Marshall

Ashleigh Lawrence

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:09 (59%)

Stations29:02 (32%)

Roxzone8:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+5.1%25.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:31	507
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:39	592
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:55	935
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:02	529
Running 5	7:04	-
Rowing	5:25	873
Running 6	10:12	-
Farmers Carry	1:54	586
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	2:21	26
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:15	586
Running Total	54:09	752
Roxzone Total	8:54	701