HYROX Race Analysis: Lily Gray & Nathan Mcelroy - Brisbane 01:04:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lily Gray & Nathan Mcelroy

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:04:20
อันดับ: #74
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lily Gray

Nathan Mcelroy

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:16 (58%)

Stations21:57 (34%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+12.7%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:48	90
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:26	55
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:48	105
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:14	31
Running 5	5:09	-
Rowing	4:06	46
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	106
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:45	51
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:19	35
Running Total	37:16	121
Roxzone Total	5:12	73