วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Povh & Brooke Byron และอีก 2 คน - Brisbane 01:10:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Povh & Brooke Byron และอีก 2 คน

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:10:50
อันดับ: #20
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Emma Povh

Brooke Byron

Lance Povh

Ronan Povh

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:53 (48%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+2.2%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:00	-
SkiErg	4:18	26
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:18	58
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	37
Running 5	4:54	-
Rowing	4:59	87
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:09	77
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:05	80
Running Total	33:53	10
Roxzone Total	5:49	22