วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabe Heck - Malaga 00:57:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabe Heck

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 00:57:57
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Gabe Heck

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:56 (50%)

Stations25:22 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+4.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:47	12
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:34	5
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	3:42	-
Rowing	4:00	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:31	10
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:37	1
Running Total	28:56	27
Roxzone Total	3:45	11