HYROX Race Analysis: George Dyer - Malaga 01:02:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: George Dyer

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:02:24
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

George Dyer

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:48 (51%)

Stations26:57 (43%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+13.1%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:30	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	6
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	30
Running 5	4:09	-
Rowing	4:14	11
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:51	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:06	8
Running Total	31:48	44
Roxzone Total	3:44	10