วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luc Van Overdam - Malaga 01:05:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luc Van Overdam

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · PRO · NED

Luc Van Overdam

เวลารวม: 01:05:16
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Luc Van Overdam

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:09 (48%)

Stations30:00 (46%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+10.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:00	37
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:39	8
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:59	19
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	69
Running 5	4:00	-
Rowing	4:36	93
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:10	102
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:51	22
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:07	44
Running Total	31:09	40
Roxzone Total	4:11	26