HYROX Race Analysis: Kieran Ramsey - Malaga 01:06:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kieran Ramsey

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:18
อันดับ: #22
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Kieran Ramsey

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (50%)

Stations28:54 (44%)

Roxzone4:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+14.2%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:13	46
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:10	30
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	8
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	42
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:01	31
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:00	38
Running Total	33:05	63
Roxzone Total	4:23	34