HYROX Race Analysis: Hamish Middlemiss - Malaga 01:06:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hamish Middlemiss

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Hamish Middlemiss

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Hamish Middlemiss

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:46 (48%)

Stations30:23 (46%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+17.1%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:06	30
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:55	14
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:01	96
Running 5	4:10	-
Rowing	4:15	17
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:27	58
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:12	48
Running Total	31:46	43
Roxzone Total	4:24	36