วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jezabel Kremer - Malaga 01:06:04 | HyCoach

Jezabel Kremer

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (49%)

Stations29:35 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+7.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:11	6
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:04	1
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:04	8
Running 5	4:10	-
Rowing	4:37	1
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	1
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:27	1
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:20	3
Running Total	32:29	1
Roxzone Total	4:05	1