วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Pike - Malaga 01:10:28 | HyCoach

Ryan Pike

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:12 (47%)

Stations33:00 (47%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+12.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	28
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:27	86
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:33	59
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:11	173
Running 5	4:18	-
Rowing	4:28	80
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:04	118
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:48	117
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:33	36
Running Total	33:12	80
Roxzone Total	4:21	58