วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerry Kennedy - Malaga 01:06:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerry Kennedy

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:16
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Gerry Kennedy

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (48%)

Stations29:45 (45%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+7.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:11	91
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:14	272
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:43	47
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	14
Running 5	4:09	-
Rowing	4:34	78
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:20	136
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:04	119
Running Total	31:36	19
Roxzone Total	4:59	70