วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordon West - Malaga 01:07:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordon West

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:20
อันดับ: #114
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Jordon West

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (51%)

Stations28:23 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+14.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	23
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:40	91
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	6
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	83
Running 5	4:32	-
Rowing	4:35	87
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:31	172
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	34:23	60
Roxzone Total	4:39	39