วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Gavigan - Malaga 01:07:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Gavigan

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:07:36
อันดับ: #123
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Declan Gavigan

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (50%)

Stations28:48 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+4.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	52
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:41	93
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:35	29
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:58	79
Running 5	4:20	-
Rowing	4:24	23
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	52
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:17	124
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:10	34
Running Total	33:52	51
Roxzone Total	5:00	75