วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Márcio Salgado - Malaga 01:10:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Márcio Salgado

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Márcio Salgado

เวลารวม: 01:10:41
อันดับ: #196
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Márcio Salgado

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (50%)

Stations30:39 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:14	128
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:45	117
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:27	193
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:00	85
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	70
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:00	73
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:55	104
Running Total	35:12	84
Roxzone Total	4:55	59