วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Crowe - Malaga 01:18:37 | HyCoach

Aaron Crowe

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (49%)

Stations35:08 (45%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+9.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	110
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:46	123
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:59	102
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	8:02	492
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	159
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:02	228
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:19	131
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:04	121
Running Total	38:15	197
Roxzone Total	5:19	114