วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Hardy - Malaga 01:20:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Hardy

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:37
อันดับ: #459
อันดับ AG: #102
ประเภท: SOLO · OPEN

Dean Hardy

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (51%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone5:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+5.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	197
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:33	58
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:30	203
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	320
Running 5	5:28	-
Rowing	4:45	162
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	17
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	201
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:29	183
Running Total	41:22	306
Roxzone Total	5:58	209