วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Williams - Malaga 01:22:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Williams

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:45
อันดับ: #495
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Williams

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:26 (46%)

Stations39:19 (47%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+14.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:12	106
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:11	255
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:57	414
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:50	346
Running 5	5:05	-
Rowing	5:14	389
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	201
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:09	416
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:47	336
Running Total	38:26	204
Roxzone Total	5:03	80