วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pablo Espinosa Mateos - Malaga 01:23:52 | HyCoach

Pablo Espinosa Mateos

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (44%)

Stations40:47 (49%)

Roxzone6:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+7.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:42	436
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:55	431
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:30	456
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:16	122
Running 5	4:41	-
Rowing	5:22	439
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:48	442
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:17	316
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:57	422
Running Total	37:00	144
Roxzone Total	6:08	229