วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Lynch - Malaga 01:14:35 | HyCoach

Sinead Lynch

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (49%)

Stations33:16 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+4.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:48	84
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:56	116
Running 5	4:42	-
Rowing	5:00	19
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	38
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:19	68
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:23	25
Running Total	36:22	15
Roxzone Total	5:00	18