วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diane Long - Malaga 01:22:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diane Long

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:43
อันดับ: #60
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Diane Long

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (48%)

Stations37:24 (45%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+5.9%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:45	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:58	153
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:07	200
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:42	162
Running 5	5:11	-
Rowing	5:12	49
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:04	86
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:58	38
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:38	107
Running Total	40:03	52
Roxzone Total	5:19	30