วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzanne Rocks - Malaga 01:24:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Suzanne Rocks

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:24:26
อันดับ: #75
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Suzanne Rocks

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:20 (51%)

Stations35:17 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+8.4%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:05	134
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:02	169
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:41	69
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:21	66
Running 5	5:36	-
Rowing	5:24	96
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:22	165
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:17	64
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:05	68
Running Total	43:20	112
Roxzone Total	5:52	58