วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Graham-Best - Malaga 01:52:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Graham-Best

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Graham-Best

เวลารวม: 01:52:10
อันดับ: #251
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Graham-Best

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:32 (47%)

Stations51:45 (46%)

Roxzone7:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+8.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:26	224
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:43	248
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:58	269
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	10:04	271
Running 5	6:53	-
Rowing	6:23	254
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:26	266
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:50	248
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:55	241
Running Total	52:32	241
Roxzone Total	7:56	187