วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Valero Delgado - Malaga 02:03:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Valero Delgado

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · CUB

Dana Valero Delgado

เวลารวม: 02:03:09
อันดับ: #270
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Dana Valero Delgado

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:21 (45%)

Stations55:49 (45%)

Roxzone12:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+19.8%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	6:11	274
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:34	237
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:40	260
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	11:32	277
Running 5	7:35	-
Rowing	6:28	263
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:24	171
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	8:53	273
Running 8	7:44	-
Wall Balls	9:07	258
Running Total	55:21	254
Roxzone Total	12:04	276