วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Plowman - Malaga 00:59:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Plowman

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Plowman

เวลารวม: 00:59:04
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Plowman

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:48 (52%)

Stations24:24 (41%)

Roxzone3:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+1.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:13	37
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	60
Running 5	3:53	-
Rowing	4:04	4
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:22	26
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:11	13
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	30:48	38
Roxzone Total	3:56	38