HYROX Race Analysis: Bernardo Branco - Malaga 01:05:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bernardo Branco

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Bernardo Branco

เวลารวม: 01:05:59
อันดับ: #78
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Bernardo Branco

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (49%)

Stations28:58 (44%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+7.1%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:10	180
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:57	433
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:19	85
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:38	111
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	97
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:51	320
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:24	287
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	80
Running Total	32:16	91
Roxzone Total	4:49	200