วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam West - Malaga 01:16:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam West

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:37
อันดับ: #358
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam West

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:14 (50%)

Stations32:09 (42%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+10.9%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:16	339
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:48	334
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:41	204
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:56	448
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	250
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:36	119
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:22	270
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:53	496
Running Total	38:14	434
Roxzone Total	6:19	570