วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Kelly - Malaga 01:15:23 | HyCoach

Nicole Kelly

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (47%)

Stations35:27 (47%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:04	244
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:00	282
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:51	146
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:37	144
Running 5	4:33	-
Rowing	5:28	198
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:00	135
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:45	48
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:42	192
Running Total	35:12	25
Roxzone Total	4:49	108