วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kati Eerola - Malaga 01:18:53 | HyCoach

Kati Eerola

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:30 (49%)

Stations34:50 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+12.5%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:59	200
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:42	178
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:55	153
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:19	120
Running 5	5:03	-
Rowing	5:35	265
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:02	148
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:28	163
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:50	84
Running Total	38:30	82
Roxzone Total	5:35	202