วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hodcroft - Malaga 01:19:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hodcroft

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Elizabeth Hodcroft

เวลารวม: 01:19:41
อันดับ: #96
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Elizabeth Hodcroft

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (51%)

Stations33:59 (43%)

Roxzone5:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+9.2%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:35	21
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:47	205
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:42	65
Running 5	7:14	-
Rowing	5:21	138
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:48	411
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:06	96
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:53	222
Running Total	40:39	136
Roxzone Total	5:07	137