บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Gray

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:09
อันดับ: #106
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Susan Gray

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:39 (50%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+1.7%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:56	159
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	243
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:25	78
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:03	208
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:55	85
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:33	179
Running Total	40:39	135
Roxzone Total	5:33	195

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Gray - Malaga 01:21:09 | HyCoach