วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cayton - Malaga 01:24:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cayton

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:33
อันดับ: #155
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Cayton

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:34 (50%)

Stations36:01 (43%)

Roxzone6:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+3.5%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:05	255
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:33	133
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:24	75
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:58	200
Running 5	5:25	-
Rowing	5:47	335
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:52	69
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:35	187
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:47	207
Running Total	42:34	191
Roxzone Total	6:03	245