วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Nangle & Tadgh Carroll - Malaga 00:58:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Nangle & Tadgh Carroll

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 00:58:36
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Joe Nangle

Tadgh Carroll

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (57%)

Stations21:28 (37%)

Roxzone4:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+16.0%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:22	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	1
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:49	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:58	10
Running 5	4:22	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:05	13
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	33:11	102
Roxzone Total	4:01	18