HYROX Race Analysis: Michael Jerry Millarson & Benjamin Van Roekel - Malaga 01:07:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Jerry Millarson & Benjamin Van Roekel

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:07:05
อันดับ: #91
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Jerry Millarson

Benjamin Van Roekel

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (56%)

Stations24:36 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+9.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:43	52
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:52	178
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:32	49
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:18	229
Running 5	5:06	-
Rowing	4:28	136
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	167
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	159
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:52	137
Running Total	37:44	111
Roxzone Total	4:50	59